Правильно одевать термобелье. Как носить термобелье

Спортивные идеалы

Современную городскую моду сегодня диктуют не высокие подиумы fashion столиц. Точнее не только они. Бешеный темп большого города заставляет нас торопиться, бежать, экономить время, открывать новые возможности. Такой ритм не позволяет современным жителям мегаполисов быть жертвами сложного или неудобного кроя, терпеть дискомфорт, связанный с одеждой, обувью, бельем. Утверждение «красота требует жертв» больше не актуально. Теперь мода жертвует собой и своей эксклюзивной эстетикой, чтобы подстроиться под плотный график горожанина. Высокая мода постепенно утрачивает абсолютное влияние, с мнением мировых дизайнеров теперь конкурируют идеи fashion блогеров, а официальным подиумам противостоит streetstyle.

Эти тенденции влияют на модные тренды. Одно из ключевых явлений в моде последних лет – миграция предметов исключительно спортивного гардероба в повседневную жизнь. Еще недавно кроссовки можно было увидеть преимущественно в спортзале. Считалось, что надевать их «в люди» – это дурной тон. А сейчас редкая модница откажет себе в удовольствии сочетать эту обувь даже с платьями и летящими юбками. Топ-менеджеры все чаще надевают кроссовки на деловые встречи, а светские красавицы теперь не ходят на каблуках, а лишь держат их «на всякий случай» в багажнике машины. Подобные чудесные превращения происходят и с такой одеждой, как свитшоты, худи, ультратонкие пуховики, бомберы и многое другое. Эти вещи заполнили шкафы не только любителей спорта, но и тех, кто ценит время, комфорт и хочет выглядеть современно. Все эти предметы гардероба уже смело могут претендовать на статус smart casual, а некоторые голивудские знаменитости не брезгуют элементами спортивного шика даже на красной дорожке. Сегодня кто-то находит это странным, а завтра так начнут одеваться все.

В этой публикации мы хотели бы рассказать еще об одном явлении из мира спортивной одежды – термобелье, которое пока не получило столь широкое распространение в повседневной городской моде. Но его преимущества и практического и эстетического характера уже очевидны. Хотя бы потому, что адекватной альтернативы термобелью нет. А современные производители научились делать в этом направлении действительно красивые и эффектные вещи.

Как правильно

До сих пор бытует мнение, что термобелье нужно исключительно для того, чтобы на лыжах кататься или отправиться на рыбалку. Другая ошибка – термобелье одежда предназначенная для жутких холодов. В действительности термобелье необходимо практически при любой прохладной погоде, чтобы вы чувствовали себя комфортно, ведь оно обеспечивает идеальные условия для тела при меняющейся температуре. Вот представьте: вы выбежали из дома на улицу в -10, потом метро, там + 30, потом снова мороз, заглянули в торговый центр – опять жарко. Вот для такой городской суматохи термобелье подходит идеально и как раз на каждый день. Потому что на улице греет, а в теплом помещении выполняет функцию вентилятора и защищает от перегрева. Происходит такое волшебство за счет специального плетения, внутри которого образуется воздушная прослойка, выполняющая роль буфера. Поэтому в термобелье здорово не только рассекать целину на сноуборде или бегать в зимнем парке, но и валяться на диване в прохладной квартире, наполненной свежим воздухом. Кстати, девушкам, которые любят, чтобы дома было по-европейски прохладно, мы рекомендуем отличные легинсы Norveg из шерсти мериносовых овец, более удобной домашней одежды найти практически невозможно. К тому же эти леггинсы отлично работают в стиле casual, куда бы вы не отправились.

Термобелье важно правильно выбрать. Подсказка очень простая. Если термобелье выполнено полностью из синтетики (из полиэстера или полипропилена), то оно предназначено прежде всего для людей активно занимающихся спортом: полипропилен лучше всего отводит влагу, быстро сохнет и создает воздушную прослойку. Такую одежду можно найти у брендов Odlo или Х-Bionic. Но если говорить о повседневном городском стиле, то, конечно, лучше выбирать термобелье из смешанных тканей или полностью из шерсти, носить его гораздо приятнее. В этом случае стоит обратить внимание как раз на вещи от Norveg. Плюс этого бренда еще и в том, что на сайте можно найти много моделей термобелья из шерсти мериносовых овец. Прекрасно оно тем, что согревает в любую погоду, полностью впитывает влагу, не колется, не вызывает аллергию и подходит для всех: от маленьких детей до капризных взрослых.

Важный нюанс: когда будете выбирать термобелье обязательно посмотрите, чтобы в составе не было хлопка. Особенно если речь идет о носках. Хлопок, не выводит влагу, а значит вы рискуете не только ощущениями, но и здоровьем.

Наденьте это немедленно

Прежде чем мы расскажем о том, как правильно сочетать термобелье в другой одеждой, чтобы это выглядело интересно круто и современно, нужно уточнить несколько важных деталей о том, как носить термобелье в принципе.

Вы можете смело (и это будет самое правильное решение) надевать термобелье – колготки, леггинсы, лонгсливы, футболки, носки – каждый день, если ваш день предполагает стиль casual и даже smart casual. Поэтому, например, на зиму имеет смысл запастись несколькими комплектами термобелья. Носите его исключительно на голое тело. Под легинсы не надо надевать капроновые колготки, а под водолазки – хлопковые майки. Вы не только не утеплитесь, а напротив «разрушите» весь эффект, регулирующий теплообмен.

Когда будете выбирать термобелье в магазине, обращайте внимание на яркие, красивые цвета. Это при условии, что базовый комплект черного, коричневого или серого цвета у вас уже есть. А вот дополнительный декор – аппликации, нашивки, строчки, надписи – термобелью ни к чему. Впрочем, такие детали редко украшают и другую одежду.

Еще одно правило диктует сам стиль «спортивный шик». Чтобы вы не производили впечатление измотанного тренировкой лыжника, важно носить термобелье (как и все другие элементы городского спортивного гардероба) делая акцент на достойный макияж и хорошую прическу.

Теперь о том, как сочетать. Важно помнить, что термобелье не является в равной степени ни нижним бельем, ни самостоятельной одеждой. Из этого делаем базовый вывод: элементы термобелья могут быть доступны взглядам посторонних, прятать его не стоит, но и носить как самостоятельную одежду термобелье нельзя. Например, вы можете смело заменить термобельем обычные колготки, футболки, кофты и тд. Но отправиться в ресторан, в кино или на вечеринку к друзьям в леггинсах, водолазке и мериносовых носках – это уже не имеет отношение к стилю. Так вы произведете впечатление человека, забывшего облачиться в горнолыжный костюм.

Мы составили несколько советов на тему эффектного сочетания термобелья с повседневной одеждой:

1. Водолазку, футболку или тонкий лонгслив из коллекции своего термобелья смело надевайте с кардиганом крупной вязки, мягким жакетом и даже пиджаком мужского кроя. При этом не забывайте об акценте на разных фактурах. Контраст вашему нежному термобелью из шерсти мериносов должна составлять грубая шерсть или твид жакета.

2. Будет здорово если ваше термобелье при этом будет ярких расцветок. Не бойтесь покупать термобелье с довольно активным принтом. Полоска или горох – отличные примеры. А вот перебарщивать с кислотными цветами или сложными рисунками не стоит. Исключение может касаться лишь нижнего белья или носков. Например у того же Norveg есть очень симпатичные трусы в женской коллекции, весьма увлекательных расцветок.

3. Не забывайте правильно комбинировать цвета. Вот несколько простых, но беспроигрышных вариантов. Если вы надеваете серое термобелье, то верх можно выбрать бежевого или зеленого цвета. Синий лучше сочетать с коричневым, красный с голубым, черный с каралловым.

4. С юбками карандаш термобелье лучше носить в заправку, оставляя небольшой выпуск, тоже самое и с юбками-колокольчиками, мини, миди или макси. Отлично будут смотреться образы с брюками и джинсами. Если вы решите заправить свою футболку, то тогда на брюки-джинсы лучше надеть кожаный ремень.

5. Леггинсы можно носить с объемными свитерами, прямыми рубашками (от белой до черной), удлиненными пиджаками и кардиганами. В идеале верх должен быть до середины бедра. Цвета леггинсов лучше выбирать максимально нейтральные, чтобы к ними проще было сочетать любые оттенки. К леггинсам подойдут грубые ботинки, ботильоны на танкетке или тракторной подошве, а также жокейские сапоги с широким голенищем.

6. Мужчины по привычке из всего многообразия термобелья выбирают кальсоны, надевают их под джинсы и не мерзнут даже в суровые морозы. Но и мужчинам можно использовать термобелье как эффектный элемент одежды. Например, футболки можно надевать с различными рубашками, от классических белых до фланелевых в клеточку. И пусть термофутболку будет видно из под рубашки, в этом и есть вся прелесть и необычность образов. Футболку и рубашку можно выбирать как одинаковых цветов, так и разноцветные. Сочетать их можно с классическими брюками и джинсами, строгими оксфордами и кроссовками.

7. Мужчинам, которым интересно экспериментировать с многослойностью можно посоветовать добавить к комплекту описанному выше, кардиган или пиджак. Еще один необычный прием – обычная свободная футболка поверх термофутболки с длинным рукавом. Один из самых необычных, но популярных экспериментов с термобельем в мужском образе мы наблюдали в Японии и Южной Кореи. Там модники носят поверх кальсонов широкие шорты до колен в сочетании с армейскими ботинками или кроссовками. Выглядит впечатляюще, но довольно смело.

8. А вот дети в отличие от взрослых могут себе позволить нежиться в термобелье без дополнительных одёжек. Термобелье из шерсти ребенку можно надевать дома вместо обычной одежды. А вот для улицы детское термобелье просто необходимо. Отдельного внимания заслуживают шлемы под капюшон или шапку: удобно и очень уютно.

Анна Николаева
Кристина Тоноян
Основатели проекта «Одевайся Легко»

Для удобства, комфорта и тепла люди, предпочитающие активный образ жизни, используют термобелье, однако немногие знают, как его правильно выбрать.

Главная особенность термобелья - сохранение тепла, благодаря имеющемуся воздуху в структуре ткани, который нагревается при контакте с телом, работая как барьер от внешних источников холода (ветра, мороза). Немаловажным фактором является способность выводить влагу, тем самым сокращая время соприкосновения ее с кожей.
Отзывы покупателей термобелья в большинстве носят положительный характер, так как качественная одежда способна защитить тело от потери тепла даже в самых экстремальных условиях. Существуют и критические высказывания, но все зависит от качества, марки и технологий производства. Надежды могут не оправдаться и в том случае, если был выбран несоответствующий тип белья, рассчитанный на иную степень физических нагрузок и температуры воздуха.

Что представляет собой термобелье

В зависимости от интенсивности занятий, их напряженности и продолжительности выделяют три типа термобелья с соответствующими характеристиками:

• для активных нагрузок:
  • белье тонкое;
  • хорошо отводит влагу;
  • быстро сохнет;
  • в качестве сырья для изготовления применяются синтетические ткани;
• для переменных нагрузок:
  • средняя толщина белья;
  • хорошо выталкивает влагу;
  • сберегает тепло (критично для низких температур);
  • изготавливается из синтетических материалов, с применением специальных технологий переплетения волокон;
• для низких нагрузок:
  • изготовлены из хлопка с добавлением синтетики;
  • хорошо впитывают влагу;
  • подходит для повседневной носки.

Как выбрать термобелье

Основная масса людей задумывается о приобретении термобелья для того, чтобы утеплиться и защититься от воздействия мороза в холодную погоду. При выборе подходящей модели нужно учесть, что она должна хорошо сохранять тепло вашего тела и отводить излишнюю влагу. Также необходимо знать при каких нагрузках, и как долго оно будет использоваться.

Термобелье для зимы

Для занятия зимними направлениями спорта как с активными, так и с переменными нагрузками следует подбирать функциональное термобелье. Сейчас можно приобрести весь ассортимент одежды:

• носки;
• трусы;
• кальсоны;
• футболки;
• женские и детские модели и прочее.

Термобелье для занятий лыжным спортом

Термобелье для лыжного спорта должно быть:

• тонким или иметь среднюю толщину;
• изготовлено из синтетики с примесью х/б волокон;
• не сковывать движения;
• быстро сохнуть;
• сохранять тепло и отводить влагу.

В таком белье можно преодолевать многочасовые нагрузки и при этом тело останется практически сухим, обеспечив комфортное времяпрепровождение.

Термобелье для лета

Для лета подходит спортивное термобелье с зонами из различных синтетических волокон. Обязательным критерием является то, что одежда должна максимально отводить влагу. Но чтобы прохладными ночами и вечерами не замерзнуть, следует выбрать модель с универсальным температурным диапазоном (например, из полипропилена).

Выбор термобелья по размеру

Чтобы подобрать термобелье по размеру нужны такие параметры как:

• рост;
• обхват груди;
• обхват талии;
• обхват бедер.

В соответствии с имеющимися значениями, с легкостью можно выбрать подходящий вариант. Так, например, для мужчин существует следующая размерная сетка:

• S — рост 168-174 см, обхват груди 86-92 см, обхват талии 80-84 см, обхват бедер 90-94 см;
• M — рост 174-178 см, ОГ 92-98 см, ОТ 84-88 см, ОБ 96-100 см;
• L - рост 178-184 см, ОГ 98-104 см, ОТ 88-92 см, ОБ 100-104 см;
• XL — рост 184-190 см, ОГ 104-110 см, ОТ 92-96 см, ОБ 104-108 см.

Неправильно подобранный размер может стать ответом на вопрос о том, почему в термобелье холодно. Другим объяснением может быть неверная модель. К примеру, для зимней рыбалки лучше подойдут комбинированные экземпляры, из натуральной и синтетической ткани, однако в такой одежде не стоит находиться более 6-8 часов подряд.

Из каких материалов производиться термобелье

Рассмотрим подробнее, из чего же состоит термобелье. Выделяются следующие виды материалов, используемых для пошива:

• натуральные:
  • из шерсти;
  • хлопка;
  • шелка;
• синтетические:
  • из полипропилена;
  • полиамида;
  • эластана;
  • полиэстера.

Часто, в составе термобелья можно встретить как натуральные компоненты, так и различные виды синтетических, ввиду того, что данный тип одежды имеет два, а иногда и три слоя (первый синтетика, второй хлопок, шерсть). Для людей с высокой аллергической реакций кожи, разработан специальный вариант одежды, с дополнительным гипоаллергенным внутренним слоем.
Как известно, раньше утеплялись только вещами, связанными из шерсти, первое термобелье также было произведено из данного материала. Плюсами такой одежды считаются:

• повышенные согревающие свойства;
• способность греть даже при намокании;
• хорошие антибактериальные показатели;
• защита от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Однако существуют и отрицательные моменты, это:

• высокая стоимость;
• длительный процесс сушки и выветривания;
• необходим бережный уход.

Изделия из волокон шерсти мериноса сейчас широко распространены. Такие модели можно одевать при незначительных нагрузках и низких показателях температуры. Эксперты советуют отдавать предпочтение шерстяным моделям при выборе второго утепляющего слоя.
Флисовое термобелье - это тоже вариант второго слоя в экипировке. Одежда из этого материала отличается прекрасным показателем сохранения тепла тела. Значительным плюсом можно назвать и малый вес изделия.

Как правильно носить термобелье

Важным моментом для положительных показателей термобелья является то, как его носить. Для экстремальных видов спорта, низких температур, интенсивных нагрузок нужно следовать принципу трехслойности в одежде:

• первый слой - термобелье (лучше тонкое с наличием комбинированных зон);
• второй - флисовое или шерстяное белье;
• третий - изделия из мембранных тканей.

Правильная носка поможет продлить как время комфортного пребывания на открытом воздухе, так и обеспечить оптимальную отдачу и пользу от использования термобелья. Термоаксессуары должны быть:

• соответствующего размера;
• прилегать к телу;
• не ограничивать в движениях;
• не вызывать дискомфорт.

Уход за вещами

Не забывайте, что стирать термобелье таким способом, как и обычные вещи — нельзя. Температура воды должна быть не более 40°С, предпочтительнее деликатный или ручной режим. Не используются ополаскиватели и иные химически-активные средства, способные оплавить синтетические ткани и закупорить волокна. Желательно изделия не выжимать, сушить в хорошо проветриваемом помещении и не гладить. Но существуют и исключения, некоторые модели можно доверить машинной стирке, и даже погладить, поэтому стоит ознакомиться с инструкцией по уходу.
Термобелье используется не только для занятий спортом, но и в повседневной жизни, как в прохладные дни, так и в знойную погоду.Смотрите видео о выборе термобелья:

Сегодня модно то, что удобно. Поэтому надевать на себя массу разнообразной одежды для того, чтобы не замерзнуть морозной зимой или дождливой осенью, считается признаком дурного тона. Тонкое согревает не хуже натурального меха или массой свитеров надетых поверх друг друга. Поэтому, если Вы приобрели себе комплект «умного» белья, можно забыть о сотне бесполезных одежек. Они Вам просто не понадобятся. А все потому, что термобелье создано специально для сохранения тепла. Его особенное плетение нитей и материалы позволяют сформировать прослойку из сухого воздуха, которая сохраняет выделяемое телом тепло. А специальная вязка и ячеистая структура ткани выталкивает излишки пота наружу. Именно поэтому такое белье незаменимо для людей, привыкших вести активный образ жизни, даже в холодное время года.

Термобелье надевается прямо на голое тело, чтобы оно могло, взаимодействовать с кожей, исполняя свои основные функции (согревать тело и отводить излишки влаги от кожи). Следует учитывать, что термобелье должно сидеть по фигуре, если у вас есть сомнения в выборе размера, отдайте предпочтение меньшему размеру, так как ткани термоодежды хорошо растягиваются и имеют плоские швы незаметные под одеждой.

Следует учитывать, что термобелье из натуральных материалов, таких как шерсть и хлопок, больше подходит для ежедневного использования при различных температурах. Смешанный тип изделий, с добавлением шерсти, лучше применять в туристических походах или длительных прогулках. А синтетическое белье подходит для активных занятий спортом, так как лучше всего выводит влагу и не боится пота. Кроме того, на хорошем белье присутствуют особые обозначения, которые подсказывают покупателю, где и насколько будет уместно то или иное термобелье. Так, надпись Cool или Light говорит о том, что одежда тонкая и может надеваться практически в любую погоду.

Обозначение Antibacterial, Allergic, Static свидетельствует о наличии волокон с гипоаллергенными и защитными свойствами. А вот пометка Warm предупреждает о том, что термобелье предназначено для морозной погоды. Существует маркировка Extra Warm для сверхнизких температур и многодневных пребываний в суровых климатических условиях. Понятно, что комплекты с таким обозначением не следует носить при температуре в +5 С, а Light будет не самым лучшим выбором при температуре -30 С.

Любое качественное термобелье можно спокойно носить летом и зимой. Его цена выше обычного нижнего белья, но служит такая одежда долго, не утрачивая своей формы и свойств. Термобелье не только полезно своими чудодейственными свойствами защиты тела от перегрева и переохлаждения, но еще и полезно для вашего здоровья. Ношение таких вещей на сегодняшний день будет характеризовать Вас, как современного и активного человека, заботящегося о своем комфорте.

Не было у бабы хлопот, взялась она экипировать мужскую команду.

С экипировкой для женского кубка все было просто и понятно – можно было куртки примерять на себя и подгонять так чтобы было красиво, комфортно и функционально. Но вот теперь, когда мне пришлось экипировать свою молодую команду, то возникли некоторые хм.. в этом плане трудности.
Да, да, именно – примерять снова пришлось все на себя.

И если с функциональностью проблем не было, то вот со остальным возникли сложности в силу сильной разности в фигурах.

Но в целом с задачей я справилась и вся подобранная мной одежда парням подошла.
Возник вопрос только с теплым шерстяным термобельем, которое я взяла специально с расчетом на ночное восхождение на Джайлык.

Вообще мне так понравился этот двуслойный материал для термобелья, в котором наружный слой из шерсти, а внутренний который к телу – синтетический. За счет чего шерсть не колется и не раздражает кожу. И в тоже время белье не только отводит влагу, но и греет.
Об таком термобелье для женщин я уже писала. Теперь я изучила эти материалы и модели, которые шьет Озон из такой ткани досконально.
Во-первых, есть два типа ткани. Одна из них более толстая и грубая, модели из нее более похожи на шерстяной трикотажный джемпер . Как раз именно о таком женском джемпере я и писала. Более облегающие модели из такой ткани больше подходят для использования в качестве именно теплого зимнего джемпера под поларку, а широкие и свободные в качестве толстовки в знобкую погоду на бивуаке, которую можно одеть или на голое тело или на футболку. У меня дочь собственно этим летом в Уллутау из такой свободной мужской толстовки практически не вылезала, потому что все время было холодно и ветрено.
Но есть такая ткань более тонкая и мягкая, с другим не трикотажным плетением ткани. Модели из нее как раз и удобны в качестве тонкого теплого термобелья для зимних, ночных и прочих маршрутах, на которых холодно и когда надо чтобы термуха не только отводила пот, но и грела.

И именно такие термухи я и заказала в качестве экипировки для парней.
Но вот если с куртками, штанами и проч. вопросов не было. То по поводу этого термобелья возникли ожесточенные споры.
Либо у меня в команде все парни такие худые и поджарые, либо модель более свободного покроя. Но возник вопрос, что половине понравилось белье, а некоторые сказали, что хотелось бы чтобы сильнее облегало.

Причем в конце концов эти дискуссии переросли в оживленную полемику о том каким вообще должно быть термобелье и насколько сильно оно должно облегать.

Раньше для меня такой вопрос не вставал никогда. Поскольку долгое время вся спортивная одежда была собственно Унисекс. И соответственно все термобелье, которое у меня было, было достаточно свободно. В последнее время появилось уже женское термобелье. Но когда я попробовала в нем походить, то те модели, которые были скроены сильно под женскую анатомию и сильно облегали, мне не понравились. Потому что когда сильно облегает тело тугая синтетическая ткань, то ощущения, пардон за сравнение, но наверно, как в презервативе – то есть ощущение, что все перетянуто и нарушено кровообращение. И телу хочется больше воздуха, больше свободы, короче, хочется чтобы тело дышало. Поэтому мне больше нравятся модели которые женские, но более свободного кроя, чтобы не сильно облегали. А тело могло шевелиться и двигаться под бельем.

Защитники облегающего термобелья, уверяют, что если оно не облегает, то и не работает как термобелье, то есть не отводит влагу.
Вообще мне кажется, что это миф, созданный статьями и прессой. Я носила около десятка разного термобелья и это достаточно для сравнения. Оно было разной степени облегания. И могу сказать, что на его работу в качестве отвода влаги это никак не сказывалось. На это влиял только тот слой, который шел сверху этого термобелья.

В общем наши прения не пришли ни к какому единодушному мнению в этом вопросе.
И хотелось бы услышать больше мнений на этот счет.

Основная задача термобелья - эффективно отводить влагу с поверхности кожи. Свойства таких комплектов белья зависят от материала и плетения волокна. Термобелье бывает синтетическим, натуральным или комбинированным.

Среди лучших материалов специалисты называют все же синтетику: полипропилен, полиэстер, эластан, спандекс. Все другие названия вроде Coolmax, Power Stretch, Eclipse - это те же базовые материалы, но только с разным плетением волокна. Полипропилен - оптимальный вариант, он имеет впитываемость, близкую к нулю, влага не оседает на ткани и не приводит к переохлаждению тела, она выводится во внешний слой одежды и испаряется. За счет этого синтетика очень быстро сохнет. Так что чем серьезнее ваши физические нагрузки, тем больше синтетики должно быть в вашем спортивном комплекте.

Для более приятной носки в белье часто добавляют хлопок или шерсть (в том числе мериносовую) - ткань моментально становится мягче и комфортнее. Натуральная шерсть легкая, теплая, не скатывается и не выцветает, не впитывает запахи. Она все же впитывает влагу (примерно на 36%), но даже слегка влажной не приносит дискомфорта. Для использования в быту лучше покупать либо полностью натуральные комплекты-двойки, либо комбинированное термобелье - из синтетики и хлопка-шерсти.

Популярны и двухслойные, так называемые гибридные, модели. Внутренним слоем у них являются синтетические ткани, которые выводят влагу. Сверху теплосберегающий и одновременно влаговпитывающий слой. Это может быть или снова синтетика, или эластичный трикотаж, иногда для хорошей растяжимости в изделие добавляется лайкра.

КАК ВЫБРАТЬ ТЕРМОБЕЛЬЕ НА ЗИМУ

Первый шаг - определиться, куда вы это белье будете носить. Для занятий экстремальными видами спорта вам нужно купить синтетическое термобелье с повышенной функцией отвода влаги. Одежда, надеваемая поверх такого белья, должна быть достаточно свободная, чтобы влажный воздух хорошо «выталкивался» между ее слоями.

Для утренних пробежек и других активностей вам сгодятся ткани с добавлением натуральных волокон, они не только выводят влагу, но и согревают.

Для неспешных прогулок в городских условиях купите простые комфортные трикотажно-шерстяные модели, у которых функция отвода влаги минимальная, основная ставка сделана на теплоизоляцию.

Итак, чем выше температура и больше нагрузка, тем легче должно быть термобелье, и наоборот. Маркировка на ярлыке подскажет вам, что покупать: надпись light обозначает одежду для легких занятий спортом, warm - для серьезных зимних видов спорта, x-warm - для самых низких температур. Если вы занимаетесь спортом профессионально, обратите внимание на такой показатель белья как коэффициент паропроницаемости (т.е. сколько пара за сутки испаряется через один квадратный метр материала, из которого сшита одежда).

Есть и несколько общих правил выбора женского термобелья вне зависимости от его предназначения:

— Термобелье должно быть по размеру.

Ни в коем случае не оверсайз, но и не «трещащим по швах». Чем выше температура, тем свободнее должно сидеть на вас термобелье, и наоборот - плотное белье согревает намного лучше. Швы должны быть тоже определенной фактуры: плоскими и мягкими, сделанными с внешней стороны. Еще более удобными являются бесшовные модели (без швов на рукавах и по бокам). Идеальную посадку обеспечат хорошо тянущиеся эластичные ткани. Технологии типа Zoned Function с разной плотностью вязки на разных участках тела зашли еще дальше: они учитывают анатомическое строение тела и нагрузку на разные виды мышц.

— Делайте ставку на нейтральный цвет.

Такое термобелье вы сможете надеть под любые брюки и свитера даже в городе. Впрочем, для любительниц ярких оттенков производители делают и цветные модели, поэтому найдется вариант на любой вкус. В качестве промежуточного слоя подойдут и термолеггинсы с . Это как французское белье под повседневным платьем: никто о нем не знает, а самооценка ваша все равно выше.

— Рассмотрите дополнительные возможности.

Хорошо если у термобелья есть антибактериальные свойства (пропитка с ионами серебра, к примеру, или в составе модели есть бамбуковое волокно), которая поглощает запах пота. Для спортсменов это очень важная характеристика. Тем более синтетика впитывает запах очень быстро. Следите за тем, чтобы белье было сшито из гипоалергенных материалов. Активным спортсменам также может пригодиться дополнительный ветрозащитный слой WindStoper.

— Не соблазняйтесь низкой ценой.

Позарившись на обещания долгой носки изделия от продавца (чаще всего некомпетентного в таких вопросах) и лакомую на первый взгляд цену, многие жертвуют качеством в угоду дешевизны. На самом деле низкокачественные материалы не согреют, плохого качества трикотаж быстро «скатается», а любые рисунки и надписи потеряют свой первоначальный вид после первой же стирки. Покупайте только проверенные марки с хорошими отзывами, в известных вам магазинах. Примеры цен на качественное белье смотрите в галерее выше.

КАК НОСИТЬ ТЕРМОБЕЛЬЕ

Общепринято термобелье ставить первым слоем в многослойном комплекте одежды. Оно служит для отвода влаги во время активностей, следующий слой одежды из флиса или пуховый предметы гардероба выполняют функцию теплоизоляции, а верхний слой защищает от ветра.

Если вы собираетесь носить термобелье в городских условиях, покупайте облегающие модели с высоким содержанием натуральных тканей. Ваш комплект не должно быть видно под одеждой. Исключение - полностью спортивный образ для неформальной обстановки. Тогда лонгслив можно преспокойно скомбинировать со свитером или рубашкой так, чтобы он служил дополнением вашего look-а.

Выводы просты: для серьезного спорта вам нужно купить термобелье из синтетики, для умеренных активностей - «золотую серединку» в виде комплекта с натуральными волокнами в составе, а для прогулок с ребенком в парке - удобные брюки и лонгсливы из шерсти и хлопка, с начесом внутри. Только не забывайте, что особенному белью нужен и особый уход. Не спешите отправлять свой новый комплект в стирку при высоких температурах, сушить его на батареях и усиленно гладить. Посмотрите на ярлык и выучите способы ухода за такими тканями. Чаще всего там указаны температура воды не выше 40 градусов, запрет на кондиционеры, табу на сильный отжим, химчистку и прочие «пытки» для одежды.